Lavash Flatbread - freshly baked bread

Pain lavash

Pains plats

Pain lavash ultra-fin et croustillant. Parfait pour les wraps, les trempettes ou pour être cuit en craquelins.

Préparation

15 min

Levée

30 min

Cuisson

15 min

Portions

8

Calories

140

Ingrédients

  • 2½ tasses de farine tout usage
  • 1 c. à thé de levure instantanée
  • ¾ tasse d'eau tiède
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à thé de sel
  • 1 c. à thé de sucre

Instructions

  1. 1

    Mélanger

    Combiner la farine, la levure, le sucre et le sel. Ajouter l'eau et l'huile. Mélanger jusqu'à formation d'une pâte.

  2. 2

    Pétrir & Reposer

    Pétrir pendant 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Couvrir et laisser reposer 30 à 60 minutes.

  3. 3

    Façonner

    Diviser en portions. Rouler chaque portion en cercles fins sur une surface farinée.

  4. 4

    Cuire

    Cuire sur une poêle chaude ou une surface de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et légèrement carbonisés par endroits.

Notes du boulanger

Une surface de cuisson brûlante est le facteur le plus important pour les pains plats. Faites chauffer votre poêle ou pierre au maximum.

Baker Thomas Moreau

À propos de cette recette

Le lavash se cuit au Moyen-Orient depuis des milliers d'années, et il mérite sa place dans chaque cuisine pour une raison simple : il fait tout. Cette finesse extrême lui donne une texture croquante et moelleuse que peu de pains plats égalent. La chaleur intense crée de beaux bulles et des marques grillées qui ajoutent une profondeur fumée à quelque chose d'aussi humble.

Les cuisiniers canadiens adorent le lavash parce qu'il est assez indulgent pour les dîners en semaine, mais assez impressionnant pour les rassemblements. C'est le support parfait pour les wraps, la cuillère idéale pour le houmous, et la toile d'un millier de combinaisons de saveurs. Avec juste de la farine, du levain, de l'huile d'olive et une poêle chaude, vous êtes à mi-chemin vers un pain plat de qualité restaurant.

Quoi servir avec

Servez le lavash tiède avec du houmous, du baba ganoush ou du muhammara pour l'expérience moyen-orientale classique. Il brille aussi comme wrap pour le poulet shawarma grillé, le kofta d'agneau ou le falafel. Pour une touche canadienne, essayez-le avec du saumon fumé, du fromage à la crème et des câpres.

Conservation et réchauffage

Le lavash se déguste idéalement le jour même, mais les rondelles restantes s'empilent bien entre des feuilles de papier parchemin dans un contenant hermétique pendant deux jours. Réchauffez au four chaud à 200°C pendant quelques minutes pour retrouver le croquant — évitez le micro-ondes, qui les rend caoutchouteux.

Valeurs nutritives

140

cal

4g

Protéines

3g

Lipides

27g

Glucides

4g

Fibres

247mg

Sodium

Questions fréquentes

Qu'est-ce qui distingue le lavash des autres pains plats ?+

Le lavash est roulé ultra-fin et cuit à très haute température, ce qui lui donne une texture croquante-moelleuse unique avec de belles bulles et des marques grillées. Il est plus fin que le naan, le pain pita ou la tortilla.

À quelle épaisseur dois-je rouler la pâte ?+

Aussi finement que possible — idéalement pas plus épais qu'une pièce de monnaie. Plus vous roulez fin, plus vous obtiendrez cette texture croquante-moelleuse caractéristique et de belles bulles pendant la cuisson.

Quelle est la meilleure surface pour cuire le lavash ?+

Une poêle en fonte, une pierre à pizza ou une plaque de cuisson brûlante fonctionne le mieux. Vous voulez que la surface soit si chaude que la pâte gonfle et grille en une minute ou deux par côté.

Puis-je congeler du lavash ?+

Absolument. Laissez refroidir complètement les pains plats, puis empilez-les avec du papier parchemin entre chacun et congelez dans un sac scellé jusqu'à trois mois. Réchauffez directement du congélateur au four chaud.

Ma pâte semble trop collante. Dois-je ajouter plus de farine ?+

Un peu plus de farine est acceptable, mais ajoutez-la progressivement — une cuillère à table à la fois — jusqu'à ce que la pâte se rassemble correctement. La pâte de lavash devrait être molle mais pas collante.

Trucs et astuces

  • Une surface de cuisson brûlante est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats.
  • Empiler les pains lavash cuits sous un linge pour les garder chauds et souples.
  • La plupart des pains lavash sont meilleurs le jour même de leur préparation.

Avis (3)

André G.★★★★★

Comme à la boulangerie! La croûte est croustillante et la mie moelleuse. Bravo pour cette recette extraordinaire.

Chantal D.★★★★★

Facile à préparer et tellement bon! Même mes enfants difficiles en ont repris. Ce pain est devenu un incontournable chez nous.

Pierre T.★★★★★

Excellente recette! J'ai suivi les instructions à la lettre et le résultat était parfait. Ma femme a adoré. Le meilleur pain maison que j'ai fait.